Tác hại của ăn kiêng giảm cân tiêu cực (Bài 1/Seri giảm béo)

Gần đây vấn đề giảm cân đang trở nên rất sôi động trên các cộng đồng về sức khỏe, tập gym, thậm chí là ở các fb cá nhân. Đang có sự biến đổi  mạnh mẽ từ các hotgirl bán thuốc giảm cân, giờ đây là các hotgirl chia sẻ về những kinh nghiệm giảm cân: tập luyện và diet.

Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều bạn vẫn đang áp dụng các phương pháp ăn kiêng ngặt nghèo, mong muốn giảm cân 1 cách nhanh chóng bất chấp những ảnh hưởng xấu đến cơ thể.