5 bước để Giảm cân và Mỡ bụng

Giảm mỡ bụng hay giảm cân nói chung là vấn đề cực kỳ đau đầu ở những bạn gặp phải vấn đề này. Mình biết rất nhiều bạn gái mất ăn mất ngủ vì lo lắng cho vấn đề giảm béo, hay thậm chí nhiều bạn còn ăn kiêng tới mức đau dạ dày, stress nặng.

Hay mới đây nhất là trường hợp tử vong sau khi dùng thuốc tăng cân, giảm cân.