Thành phần dinh dưỡng của trứng gà vịt và ảnh hưởng sức khỏe

Thành phần dinh dưỡng của trứng gà, vịt. Loại protein tự nhiên tốt nhất, rẻ nhất, tiện nhất nhưng có vấn đề là ăn nhiều thì hơi ngán :-P. Liệu ăn nhiều trứng có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Ăn bao nhiêu 1 tuần là vừa phải?